王严老师2015年起进入官网国家健身健美队担任教练,指导多位运动员参加IFBB主办的各类大赛并履获佳绩。累计参与了包括亚锦赛、亚沙会、世锦赛、健身世界杯在内的10场国际大赛,不仅在10场大赛中皆摘取挂冠,更为中国健身健美队创造世锦赛健体三连冠(郑少忠)、两位世锦赛健体全场冠(郑少忠、刘孟易)及一位世界杯健体全连冠的夺目战纪(刘孟易)!
· 健身数年,为何看起来还是毫无训练痕迹!
· 精肉不见长,浑身都是伤!
· 打铁苦练十余年,为何好缺陷,一沉不变!
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训练干货来袭!国家队训练精髓!
精品小班授课,手把手纠正动作错误!
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运动员
体能体格测试
出具针对性
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(规定造型,台上走位)
《应用运动解剖学》
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